Der er hundredvis af hjemmefitnessudstyr i dag, der sælges på markedet. Begå ikke fejlen ved at købe noget og så fortryde, hvorfor du købte det efter en dag eller to. Fitnessudstyr til hjemmet varierer, og du bør altid have én god grund til at købe...

Kunne du tænke dig at være fitnesskvinde? Eller er du fitnesskvinde, men vil du gerne være effektiv? Her er 7 gode råd til, hvordan du bliver en effektiv fitnesskvinde:1. Få et program, der passer bedst til dig. Hver fitnesskvinde er anderledes. Du har muligvis kirurgisk...